太极内功养生法介绍

近年来，随着生活水平的提高，社会上各种形式的养生逐渐受到人们的青睐。这本书不仅讲解了养生保健的概念，还有适合各种养生保健需求的具体方法，如太极概念养生保健法、人体各种组织器官养生保健法、满族养生保健法、公园里流行的几种操作方便的养生保健法。具有很强的针对性和可操作性，简单实用，适合各年龄段人群的保健。