如何快速消除脸上的淤青？

瘀伤是由皮下出血引起的。人眼睛的皮肤又薄又松，容易出血聚集，产生黑眼圈。起初，瘀伤看起来是蓝色或紫黑色的，然后逐渐褪色，变成棕色、绿色或黄色。

准备工具:冰块和醋

1.在瘀伤上敷一个冰袋。擦伤后的头几天，每天每隔几个小时用冰袋15分钟。冷冻可以减少炎症和肿胀，并帮助瘀伤快速恢复。

2.抬起擦伤的部分。如果淤青位于你可以抬起的地方，比如四肢，可以把它举到高于心脏的位置，以减少淤青的血流量。这样可以消肿，让血液回流，防止过多的血液流到淤青处，使淤青加重。淤青后立即抬高这个部位最有效。

3.轻轻按摩淤青。用拇指轻轻按摩淤青的周边部位。不要用力按压或试图按摩淤青的中心，会使你疼痛。一定要转圈按摩。这样做可以促进淋巴功能，帮助身体自然排淤。

4.让擦伤的部分接触阳光。如果能让淤青部位每天直接接触阳光10到15分钟，紫外线就会开始分解胆红素，这是一种使淤青变黄的物质。暴露在阳光下有助于加快这个过程，让你的瘀伤消散得更快。

5.用醋和水擦瘀伤。将醋和温水混合，然后在淤青处摩擦。醋可以促进皮肤表面的血液循环，使淤青恢复得更快。

6.淤青可以很快恢复。如果情况严重，请及时联系医生寻求帮助。