臀部疗法的操作步骤有哪些细节?
清洁皮肤,通俗地说就是洗屁股。
去角质,通俗地说就是去除臀部的死皮,让精油更具渗透性。
涂抹精油,一般选择玫瑰精油或者深海鱼油,从上到下沿着臀瓣均匀涂抹。
按摩穴位,臀部上方有两个窝,臀部皮瓣左右两侧有穴位。由内向外、由软到硬按力度按摩。
按摩15分钟后,用湿毛巾覆盖熨斗,促进精油的吸入。
一般可以一次涂三次,按摩三次。
去角质,通俗地说就是去除臀部的死皮,让精油更具渗透性。
涂抹精油,一般选择玫瑰精油或者深海鱼油,从上到下沿着臀瓣均匀涂抹。
按摩穴位,臀部上方有两个窝,臀部皮瓣左右两侧有穴位。由内向外、由软到硬按力度按摩。
按摩15分钟后,用湿毛巾覆盖熨斗,促进精油的吸入。
一般可以一次涂三次,按摩三次。