大学生应该如何管理自己的健康？

首先，在饮食方面，我们应该健康饮食，杜绝垃圾食品，多吃绿色蔬菜，这对我们的健康有好处。

其次，多做运动，比如跑步、有氧运动、无氧运动。有可能的话可以报个健身房，适当运动燃烧脂肪。

第三，养成良好的习惯，早睡早起，不要熬夜。熬夜是一件特别伤身体的事情，会让人无精打采，尽量早起，每天保持好的状态。

这段时间，刘畊宏在网上爆了，很多大学生自发组织起来跳，这是对自己的一种健康管理。