为什么小儿不宜多灸足三里？

足三里是艾灸保健的首选，在各种疾病的治疗中要么是主穴，要么是配穴，足三里往往是不可或缺的。但说到养生，767年5月以后的大多是中年人。他们生气了，灸足三里是对的。孩子总是跑来跑去，不肯停下来。纯阳之体，气盛，不宜多灸足三里！

《论语·经》说:“小儿忌灸三十里，可灸三十里，必引百病。”

《谢锡亮灸》:日本泽天鉴说“小儿灸三里，有碍生长。”

20岁以前，是人一生的春天，20岁到40岁是夏天，40岁到60岁是秋天，60岁到80岁是冬天。因为足三里主中府之气，有向下出血的作用，艾灸此穴会向下出血；但小儿生长发育期正处于生命的春季，气主生发，不宜压制，影响生长发育，所以这么说。

中医需要辨证论治，而《论语》告诉我们，一般情况下小儿不宜灸足三里。现在很多孩子经常吃各种寒凉的东西，导致脾胃虚弱。在这种情况下，适当灸足三里也不错，但应首选脾、胃、中脘穴，而不是足三里。

孩子是纯阳，很强，但是极不稳定，容易被环境破坏，所以孩子容易生病！艾灸对孩子几乎没有副作用！

本文基于艾灸知识大全派的博客。