吴玉珠教授能缓解失眠是真的吗?他如何帮助人们缓解?

元运安是吴玉珠教授研发的。元运安真的能治顽固性失眠。失眠一般可以治愈。通过药食同源的方式,根据个人情况配置适合个人的睡眠处方,可以改善睡眠。失眠在生活中很常见,

可能是zui最近压力大或者自主神经紊乱造成的。睡觉前可以听一些轻柔的音乐。口服安眠方及促进睡眠的瑶制品也可用于热水泡脚,疏通经络缓解疲劳,促进睡眠。