番鸭应该做什么?
老鸭汤夏天要吃。由于夏季天气炎热多雨,闷热潮湿,人们常常困在胃里,食欲不振。因此,需要用饮食来调节和补充,提高营养素的摄入,达到消除暑热和疲劳的目的。营养元素应以清淡滋阴的食物为主,即“清养”。那么,家鸭是我们最常见的家畜之一。那么,用家鸭煲汤能做出什么花式,用番鸭能做出什么汤呢?下面详细介绍鸭汤的各种做法。
鸭肉香,汤汁鲜美,汤底白如脂而无油腻感。它含有胶原蛋白、骨密度等成分,健脾、养胃健脾、运动滋补情绪,被众多营养专家所推崇。是集特色美食与养生、传统滋补养生、民间食疗于一体的大德美味上品。
冬瓜老鸭汤
原料:南瓜300克,家乡鸭肉300克,盐6克,鸡精3克,花椒粉2克,米酒10克,冬茹10克,姜片6克,香油3克,骨汤1000克。
练习:
将东瓜去皮切片。将家鸭剁碎,洗净。将鸭子放入锅中煸炒至水蒸气变干,将汤汁加宽,烧开。加入葱、姜和米酒煮20分钟,然后加入瓜再煮20分钟。用盐,花椒粉,鸡精调味,香油。
山药鸭腿汤
原料:鸭腿2只,洋葱根1,生姜2片,橘皮1,党参2片,黄芩2片,何首乌干1,山药,盐少许。
练习:
去鸭腿骨,把肉切成块。提前准备一段葱根和两片姜。先将鹅、鸭骨头煮熟,去血去渣。然后捞起清洗干净,放入干净的热锅里,再放一片葱根和一片姜。党参两片,黄芩两小块,何首乌一小块用高压锅压15分钟。开盖后,炒面撇去多余的油。放入山药段,开盖煮至山药软烂。喝的情况下放一点盐调味就行了。