如何通过养生来控制脱发? 坚持预防为主。很多大问题都是从小忽视和预防造成的。脱发长期不保养,受损不健康后会造成脱发。头发的健康离不开身体健康,不注意就容易出现各种头皮发质问题。你最好是通过养生来控制或者预防,因为没有速成的办法,只能慢慢保养头皮,可以用常驻源。