煲汤需要多长时间?

一小时适合鸡汤。

鸡汤很有营养,适合术后修复身体。如果炖鸡汤,通常的做法是炖一个小时左右。如果是笨鸡,需要很长时间,但只要一个半小时。

需要注意的是,鸡汤虽然更有营养,但里面的鸡肉也不要丢弃。

鸡汤营养价值高,能增加免疫力,提高抗病能力。