一日三餐不吃零食会胖吗

根据科学家的研究，不吃早餐或不注重早餐的人比注重早餐的人更容易发胖。所以早餐一定是合理的一餐。

喜欢运动的人一定要瘦吗？呵呵，当然不是。但是，运动真的可以减肥。