田七炖瘦肉有什么功效？

经常食用田七宝瘦肉，可以加速新陈代谢，促进血液循环，防止出现面色发酸、口唇紫暗、指甲皮不对等肿瘤硬结不适症状。月经不调、痛经的女性可以用此汤作为食疗，孕妇不宜多喝。

田七味甘，微苦，性微温，具有补气养血、活血化瘀、消肿止痛的功效。用瘦肉煮汤，可以达到强身健体、滋补身体、加速新陈代谢的效果。田七瘦肉在汤里略苦。

扩展数据:

用三七和人参炖清汤

准备材料:瘦肉、三七、西洋参。

步骤:

1，原料准备好了。

2.瘦肉切片。

3.将切好的瘦肉、西洋参、田七放入锅中。

4.加水。

5.盖上盖子炖2小时。

6.田七人参炖瘦肉汤是炖制的，适量加盐即可享用。

百度百科-田七切片炖汤

百度百科-老母鸡田七瘦肉汤