三伏天喝羊肉汤的谚语

伏阳是蹲下后的羊肉。每年从开始到结束，中国的徐州、江苏等地都会举办长达一个多月的阜阳文化节，当地人会举行盛大的仪式喝羊肉汤、吃羊肉。这一习俗也有着悠久的历史。据说起源于尧舜时期，流传已久。

睡觉吃羊肉遵循“以热养热”的原则。羊肉是一种温暖的食材。夏天，喝一碗热腾腾的羊肉汤，会让你瞬间大汗淋漓。人们认为这个过程不仅可以散热，还可以带走你体内的湿气和寒气，让你的身体排出毒素。