可以每天蒸脚吗？

足蒸锅可以每天蒸，一般一周三次以上，可以达到养生的效果。蒸脚可以使神经系统得到强制性锻炼，调节植物神经功能，改善和提高睡眠效果，长期坚持可以恢复正常。

蒸脚是近年来非常流行的一种治疗疾病的方法，尤其是中老年人的风湿病、关节炎、失眠等症状。其原理是将人体的脚部放入密闭的容器中，通过高温使体内尤其是脚部的血液快速流动，具有治病强身的作用。

扩资料足是近年来非常流行的一种治疗疾病的方法，尤其是中老年人的风湿、关节炎、失眠等症状。其原理是将人体的脚部放入密闭的容器中，通过高温使体内尤其是脚部的血液快速流动，具有治病强身的作用。