气管敏感度天翻地覆！两把钥匙让你少吃很多药！

养肺，呵护气管！找出孩子“呼吸道”的来源

看似简单的症状，如流鼻涕、咳嗽、呕吐、发热、腺样体肥大……可能隐含着肺炎、脑膜炎、败血症等严重并发症的危机！

台湾省几乎每两名儿童中就有一名患有过敏性鼻炎，每五名儿童中就有一名患有哮喘。很多家长都觉得奇怪。为什么孩子经常生病感冒挂那么久？是气管弱，体质差，免疫力下降吗？

季节交替，气温变化，呼吸道开始充满症状，如咽干、鼻炎、哮喘、过敏、腺样体肥大、肠胃不适、流鼻涕、咳嗽，甚至咳嗽到无法呼吸...这些常见的童年问题总是让父母头疼，吃西药效果也不明显。我该怎么办？

很多人认为中医只能治疗慢性病。其实中医圣经《伤寒论》是一本与外感风寒等感染性疾病相关的医学书籍。经过适当的辨证论治，通过祛邪、化痰、止咳等适当的组方，具有与西药相同的治疗效果，有利于缩短病程，避免病情加重，副作用少，疗效快。

不要再去看医生了！

儿科医生教你如何快速判断常见的儿童疾病。

当孩子生病时，父母总是担心。如果能第一时间知道病因，治疗病灶，就能少走很多弯路。

午夜咳嗽是支气管炎吗？还是只是流鼻涕？

l慢性咳嗽可能是鼻窦炎？支气管炎？肺气肿？还是哮喘？

l发烧本身并不是一种疾病，而是体内的一场“善恶之战”。

l孩子发烧，中药可以退烧不留邪。

l治疗腺样体肥大，化痰理气。

鼻窦炎、过敏性鼻炎、感冒怎么分？

l有巧妙的方法处理鼻塞、发烧和肠胃不适。

l捏脊，足浴，* * *经络真气

我咳嗽并伴有喘息。小心哮喘。咳嗽时不要急于止咳。咳嗽有痰时清肺降火。

我让你的脚保持温暖，睡觉时给你盖好被子

反复发烧怎么办？不用吃药就能退烧。

发烧是身体自我保护的一种表现，也是一种免疫反应。发烧不要随便减。发烧药本身并不能治疗感冒。只是让身体舒服一会儿，药效过去了又会烧起来，但真正的病因并没有消失。其实想要克服发烧，还是要靠孩子自身的内在抵抗力自然降温。发烧了怎么办？家里退烧最好的方法是去除外感感冒，出汗是最好的方法。给孩子一杯热水慢慢喝，然后* * *脚，风池穴，脊椎两侧固定哮喘，再加上分开推肩胛骨。

“便秘”“肠胃不好”可能是发烧的原因！

无故发烧可能是“积食”，孩子不能正常消化吃下的食物，会因便秘而导致发烧。除了让孩子先出汗，还要检查大便是否通畅。

防病第一，对身体有帮助。

因为不需要打针，孩子看中医不仅配合度高，而且有顽固性、流鼻涕、过敏性或非过敏性鼻炎、急慢性鼻窦炎、持续咳嗽、肠胃不适等疾病。大部分都能收到不错的效果。保健要从小抓起，打好健康的基础，从预防性的“保养”到“修复”已经发生的问题，增加身体的免疫力，防止细菌和病毒乘虚而入，从此呼吸更顺畅。

气管敏感度天翻地覆！少吃很多药

呼吸是需要努力的，呼吸的难易与呼吸道的阻力有关。鼻塞也是呼吸道阻塞的一种。现代人对气管很敏感。空气污染、吃冰、喝冷饮、吹冷风都会引起痰饮，各种因素使呼吸道脆弱。要改善这种情况，平时可以帮孩子做一些* * *，按揉舒菲、风门等穴位，平时找肌腱节点，打开异常部位，会有很好的效果。

孩子最痛苦的噩梦——腺样体肥大

肥大的腺样体会堵塞呼吸通道，导致孩子因为鼻塞而张口呼吸，容易导致扁桃体肥大、上颌骨变窄或咬合不正，容易影响面部发育，甚至变形；鼻塞还会使孩子打鼾，睡眠不安，甚至引起睡眠呼吸暂停。此外，它还会压迫咽鼓管的开口，引起中耳积液，影响听力，并引起慢性鼻炎或鼻窦炎的风险。

按摩内八卦改善病体质

按摩对预防咳嗽有效，可以补小儿的脾肺。预防咳嗽也可以通过捏脊来实现。它的位置在你的手掌上，以手掌为中心，从手掌到中指根部，以横条的2/3为半径画一个圆。这个圈就是内心八卦的位置。痰太多容易堵塞呼吸道，导致呼吸困难，非常难受。可以让孩子躺在床上，轻轻地、有节奏地拍打他的后背，尤其是胸背，对咳痰很有帮助。内八卦可以调理上中下三焦之气，防治咳痰效果很好。

温和烘焙可以提高免疫力，促进发育。

儿童正处于生长发育的关键时期，特别是肺脾虚弱，容易感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹泻、消化不良。艾灸有很好的预防和治疗作用。感冒后一般不建议使用抗生素等有副作用的药物。艾灸通过打通经络调节身体系统平衡，激发自我恢复能力。

擦脸，热敷，耳豆，改善鼻塞，鼻炎，鼻窦炎。

孩子们不能自己解决鼻塞的问题。如果他们呼吸不畅，睡眠时打呼噜，清理鼻屎、鼻涕等异物，可以用热毛巾敷在鼻子上，缓解鼻腔黏膜肿胀，吸入热蒸汽，也可以帮助鼻腔通畅。

耳贴豆是中医治疗疾病的常用方法，类似于针灸、按摩。耳贴豆是一个像小米粒一样的灰黑色小圆球。贴耳豆是用医用胶布将王不留行的种子贴在内鼻、肺、脾、神门、内分泌等相应穴位上。一次贴一只耳朵，一天擦五次左右，三到五天后取下，贴在另一只耳朵上。

摘要:

看似自然的呼吸实际上需要努力。呼吸如何顺畅，与呼吸道的阻力有关。现代人的气管比较敏感，容易受到外界环境的影响，比如空气污染、吹冷气、吃冰等。，这些都会造成痰饮，使呼吸道脆弱，容易导致鼻塞、鼻塞等鼻炎问题。

如何改善这种情况，平时可以给孩子做一些事情，比如用食指的指尖按压项英穴(位于鼻口附近)，让孩子感觉到酸痛，这样可以恢复鼻腔的通气。此外，还可以通过按压舒菲(孩子背部第三胸椎棘突下1.5寸)来疏通堵塞，达到治疗鼻炎的效果。

此外，还可以通过饮食调理来缓解不适，比如三炒三煮黄芪粥。先取黄芪30克，加10倍水一起煮。中火煮沸30分钟后，取出药汁，然后在第一次煮沸的黄旗中加入等量的水，再煮15分钟，再取药汁备用。第三次重复第二个动作。最后把三种熬好的药汁放在一起，加入白米饭。

你被鼻炎困扰吗？除了看？除了药物和食用药物，我们不妨试试日常的调理和按摩，由内而外改善过敏性鼻炎的问题。

《保护呼吸道》由钱/穆光出版

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