奶酪和奶酪和奶酪的区别
也许你没听说过cheese,但你一定听说过至少下面这些表达:cheese,cheese,cheese,cheese。是的,这些不同的名字都指的是同一个东西——奶酪。
生产奶酪的方法主要有两种,一种是将牛奶的PH值降低到4.6左右,另一种是添加蛋白水解酶。凝乳后沉淀的液体称为乳清。根据使用的凝固方法和技术的不同,奶酪可以分为三类:新鲜奶酪、软奶酪和硬奶酪。我们以三种有特色的奶酪为例,看看这三种奶酪的主要区别是什么。
小瑞士-小清新奶酪
带包装的小瑞士,看起来很像酸奶。
也许你会遇到这样的情况:外包装看起来像酸奶,也是装在小塑料杯里;感觉比酸奶更浓更细腻,酸而不甜。很可能你会遇到这种叫做小瑞士的新鲜奶酪。虽然名字叫小瑞士,但不是产于瑞士,而是产于法国诺曼底。这种奶酪虽然外表小清新,但吃起来也很清爽。它的脂肪含量不低,每100克有20克脂肪。
这种新鲜奶酪的制作主要依靠酸奶:利用嗜热或嗜热乳酸菌,将牛奶中的乳糖发酵成乳酸,降低牛奶的pH值。当凝乳完成后,通过筛子或筛子除去一部分沉淀的乳清,半固体干酪就做好了。新鲜奶酪的水分含量比较高,一般在65-75%左右,最低一般不低于50%。所以通常3-5公斤左右的牛奶可以产出1公斤的新鲜奶酪。
只穿“内衣”的小瑞士
一般来说,新鲜的奶酪看起来像酸奶。两者的主要区别在于,首先,酸奶是由两种特定的细菌发酵而成,对其中所含的活菌数有要求,而鲜奶酪则没有这些要求。其次,新鲜奶酪的蛋白质含量高于酸奶,但钙含量略低于酸奶。
鲜奶酪品种相对较少,有法国白奶酪和美国奶油奶酪。
卡门梨-充满霉菌的软奶酪
毛皮覆盖的卡门贝干酪。
食物上长霉菌通常意味着你不能再吃了,不得不扔掉。然而,奶酪是个例外。许多软奶酪都有霉菌,有些在表面,有些在内部。比如一种以诺曼底小镇Camembert命名的软奶酪,上面覆盖着白色毛茸茸的霉菌。吃的时候可以带着淡淡的霉味和皮一起吃,也可以削掉皮只吃里面。
里面有霉菌的奶酪。
为了生产这种软奶酪,酸奶和凝乳酶同时使用。通常先用乳酸菌降低牛奶的pH值,然后在凝乳中加入凝乳酶。当牛奶凝结成一大块“软豆腐”时,将其切成小块,放入特定大小的模具中。乳清沿着模具上的小孔流走,留在模具里的小凝乳块靠自身重力粘在一起,于是奶酪的雏形就有了。软奶酪的含水量比鲜奶酪低得多,通常在50-55%左右,因为在模具中经过多次翻面排水。因此,通常需要8公斤牛奶才能生产出1公斤软奶酪。与新鲜奶酪相比,最重要的区别是软奶酪从模具中取出后不能直接食用,而是要放在恒温恒湿的地方一段时间后才能食用。这个过程被称为成熟,通常需要几个星期。例如,卡门贝干酪需要成熟10-15天才能包装和销售。在成熟期,奶酪外表面的青霉菌利用奶酪中的营养物质开始生长,同时也慢慢改变了奶酪的风味。当霉菌产生的白丝覆盖在奶酪表面时,奶酪内部基本成熟。
软奶酪有很多种,包括白霉菌覆盖的布里奶酪和蓝霉菌覆盖的布鲁奶酪。另外大家最熟悉的马苏里拉奶酪也是这种~
大而多孔的硬奶酪
对杰瑞来说生命是宝贵的,艾蒙塔尔。
不用说,大家都能猜到,硬奶酪主要是凝乳酶凝乳的。硬奶酪和软奶酪最大的区别就是更硬。为什么更难?这是因为在沥干的过程中,硬奶酪不仅取决于凝乳本身的重力,还取决于一个额外的挤压力。如果把鲜奶酪比作豆腐脑,把软奶酪比作豆腐,那么硬奶酪可以算是豆腐干。与依靠自身重力形成的软质干酪相比,压制的硬质干酪更加致密,因此其含水量只有40-50%左右,通常需要10-12 kg的牛奶才能生产出1 kg的硬质干酪。同时,坚固的结构也使这种奶酪能够做得更大。例如,原产于瑞士的最大奶酪Emmental重达80公斤。做这样一个奶酪需要1吨牛奶!因为太大了,很少有家庭整块买,所以这种奶酪一般都是切成小块出售。就是猫和老鼠身上常见的那种奶酪~
硬奶酪不仅大,而且需要很长时间才能成熟。通常需要2-3个月以上才能成熟,有的甚至需要一年以上甚至两年!当然,大多数硬奶酪都没有那些孔,只有在生产过程中加入丙酸杆菌才能形成气孔。这是因为丙酸菌在漫长的成熟过程中可以发酵乳酸产生二氧化碳,从而形成奶酪中那些大大小小的孔洞。
有很多种硬奶酪。除了上面提到的埃门塔尔奶酪,众所周知的切达奶酪也是硬奶酪家族的一员。
奶酪有很多种,吃法也有很多种。可以直接配酒吃,夹在面包里吃,切成小块做蔬菜沙拉等等。就营养价值而言,奶酪,尤其是硬奶酪,几乎相当于浓缩牛奶10倍,非常适合补钙。别人需要喝300毫升牛奶才能获得300毫克的钙,而你只需要吃一小块(30克)艾蒙塔尔奶酪。而且奶酪中的乳糖有一部分是随乳清排出体外的,还有一部分是在成熟过程中被微生物分解的,所以不会引起乳糖不耐症。但是,奶酪也含有相对较高的脂肪,通常每100克奶酪中含有20-30克脂肪,而且主要是饱和脂肪酸。所以,奶酪吃多了还是会胖。