一名英国牙科治疗师发布了一段视频，解释了为什么必须在早餐前刷牙。

一名英国牙科治疗师发布了一段视频，解释了为什么必须在早餐前刷牙。

牙医分享视频解释早餐前刷牙

英国伦敦的牙科治疗师安娜·彼得森(Anna Peterson)在Dido上变得非常受欢迎。

在网上疯传的视频显示，她回答了一个老问题:人们应该在早餐前还是早餐后刷牙？

前几天，她上传了一个视频，建议观众在早餐前刷牙，以确保最好的卫生。

彼得森的专家表示，早餐后刷牙会对牙齿产生长期的负面影响。

她解释说:“人吃早餐时，口腔是酸性的，所以早餐后刷牙就是把酸性的东西刷在牙齿上，会损伤牙釉质。”

专家彼得森表示，早餐前刷牙实际上是在保护牙釉质免受酸性物质的损害。

一位网友评论说:“看了你的视频，10分钟学到的东西比过去32年都多。”

另一个人写道:“我把这个视频转发给我的朋友，因为我曾经告诉他们我在早餐前刷牙，他们嘲笑我。”连我老师都说早饭后刷牙。"

其他人认为彼得森的建议是常识。奇怪的是，有些人甚至不知道什么时候该刷牙，什么时候不该刷牙。

一位滴滴用户写道:“我想每个人都这么做吧？”这不是很明显吗？"

另一个人问:“我认为人们在早餐前刷牙。他们不刷牙怎么吃早饭？”

彼得森的视频虽然是一个建议，但受到了一些追随者的批评，他们抱怨说，早餐前刷牙会改变食物的味道。

一个人说，“我不想让早餐闻起来有薄荷味。”

另一个人写道，“我宁愿吐司尝起来像吐司，而不是薄荷糖。”

彼得森说，如果有人坚持不在早餐前刷牙，有一个简单的折中办法。

她说:“等30分钟再刷牙。”

彼得森在另一个视频中解释说，进食后唾液会“自然”恢复人体的pH值，但最长时间会是1小时。

她建议:“使用含氟牙膏，因为它可以强化牙釉质。”

关于口腔卫生，彼得森发布了一个包含信息的视频，不是1时间。她还发布了一段视频，揭示了人们刷牙时经常犯的一些错误，比如刷牙后直接使用口腔清洁剂。

她说:“这样会腐蚀牙齿。”还说口腔清洁剂会把牙膏里含有的高浓度氟化物全部洗掉。

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