有益健康的养生茶有哪些？

由白菊花和上等乌龙茶烘焙而成的菊花茶，是每天接触电子污染的上班族的必备茶。因为茶叶中的杭白菊有解毒的作用，有抵抗和消除体内积累的有害化学或放射性物质的作用。

2.普洱茶

大多数中国茶都有促进脂肪代谢的作用，普洱茶是消除多余脂肪的专家。茶叶中所含的元素有增强腹部脂肪分解的作用。

3.艾蒿茶

水肿，尤其是面部水肿，会影响你的工作状态。水肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。水肿的日子，坚持喝艾叶茶，有利尿排毒的功效，是干手消肿。

4.枸杞茶

便秘的人不妨常喝点枸杞茶。中医专家指出，枸杞茶其实是一种中药。如果一个人连续三天不排便，买一些没有特别苦味的枸杞茶喝下去。

5.乌龙茶

早起喝等量的乌龙茶。可以防止身体受凉，摄入酒精和体内堆积胆固醇，带来热量。

6.芦荟茶

泡一壶芦荟茶，类似香烟特有的苦涩，是贪吃的最佳替代品。