黄芪、枸杞和西洋参在泡水中的功效

将黄芪、枸杞、西洋参用水浸泡，可以起到保健的作用。用开水冲服，具有益气养阴生津、滋补肝肾、健脾润肺、益精明目、强身健体、提高人体免疫力的作用。

黄芪的功效:黄芪是人们常吃的纯天然制品，主要用于补虚，常用于长期体质下降、体质虚弱、脉弱的人。经常食用黄芪有很好的防病保健作用，还可以避免经常感冒，有很好的防病保健作用。

枸杞的功效:对于肾虚的人来说，吃枸杞是非常有效的，因为枸杞有补肾养肝的功效。多吃枸杞还能延年益寿，缓解长期腰痛。

西洋参功效:用于肺阴不足，虚热气喘咳嗽，发热伤阴干咳，病后虚弱，具有补肺降火，养胃生津，益气安神的作用。