玉米和什么应该一起榨汁？

当金黄色的玉米棒跃入你的视线时，是不是让你垂涎三尺，迫不及待地品尝它的香甜？今天，我们暂且抛开传统的烤玉米玉米粥的吃法，来探索一种更新鲜的健康选择——玉米汁。

玉米汁，顾名思义，是从新鲜玉米中提取的天然饮料。它保留了玉米的营养精华，以其香甜爽口的口感俘获了无数人的味蕾。如果你打算自己做玉米汁，那么下面这些食材就是完美的组合，可以碰撞出惊人的味觉体验。

苹果

苹果的甜味可以很好的平衡玉米的甜味，营造出恰到好处的清爽口感。苹果富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂，搭配玉米汁，上一层楼就有营养价值。

2.菠菜

菠菜的加入可以给玉米汁增加一份饱满的绿色，提高其营养价值。菠菜富含铁、叶酸、维生素K，是补血养颜的不二之选。菠菜和玉米的搭配不仅营养丰富，还能带来独特的视觉冲击。

胡萝卜

胡萝卜和玉米汁的甜味相得益彰，营造出浓郁醇厚的风味。胡萝卜富含β-胡萝卜素，具有抗氧化和保护视力的作用。胡萝卜和玉米的组合是健康和养生的黄金组合。

4.精力

姜的辣味可以给玉米汁增加一点刺激，刺激你的味蕾。生姜具有散寒暖胃、消炎止痛的功效，非常适合在寒冷的季节饮用。生姜和玉米搭配既健康又开胃。

5.蜂蜜

如果你喜欢甜饮料，在玉米汁中加入一些蜂蜜。蜂蜜不仅能提高甜度，还能为玉米汁提供丰富的抗氧化剂和矿物质。蜂蜜和玉米的搭配，香甜可口，令人回味无穷。

这几个是做玉米汁的绝佳食材，你可以根据自己的喜好来选择。榨汁时，建议使用新鲜食材，这样才能保证玉米汁的口感和营养价值。压榨前需要将食材洗净切块，然后放入榨汁机中榨汁。榨好的玉米汁可以立即饮用，也可以冷藏保存，但最好在24小时内饮用，以保证其新鲜度和营养价值。