产后健康小贴士

生完孩子可以吃当归煮鸡蛋，但是不能吃太多。如果是哺乳期，最好不要吃，因为当归是一种中草药，会被母乳分泌出来，然后被孩子吸收，所以不建议哺乳期吃。

多吃新鲜蔬菜和水果。

建议产后可以多吃新鲜蔬菜水果，多吃苹果香蕉，也能起到润肠通便的作用。

♀?适度锻炼

生完孩子两周左右，也要适当下床，多喝水，多注意休息，保持室内空气流通。