如何做健康鸡汤推荐
成分:
1草鸡,玉米,虫草,香菇,山药,枸杞,
姜片、料酒、盐
步骤:
1.鸡肉洗净,切块。将姜片和料酒放入锅内冷水中,然后取出洗净。
2.香菇+冬虫夏草+玉米+山药+半壶水把鸡洗干净。大火烧开后,转小火炖40分钟。
3.烹饪前5分钟加入枸杞,然后根据个人口味加入一勺盐调味。
1草鸡,玉米,虫草,香菇,山药,枸杞,
姜片、料酒、盐
步骤:
1.鸡肉洗净,切块。将姜片和料酒放入锅内冷水中,然后取出洗净。
2.香菇+冬虫夏草+玉米+山药+半壶水把鸡洗干净。大火烧开后,转小火炖40分钟。
3.烹饪前5分钟加入枸杞,然后根据个人口味加入一勺盐调味。