初级美容师学什么技术？

接球方式

美容师双手握半个拳头，放在胸前。就像你手里拿着一个乒乓球，然后用力扔出去，再努力把手指弹开。重复这个动作30次。可以增加手掌的节奏和力度。如果说投掷式是直线，那么接球式就是构图，可以让发球更加有力和立体。

切割方式

美容师可以把手放在胸前，放松，自然。然后大幅度摇晃30下，让手更柔软更灵活。在为顾客服务时，让他们感受到手的灵巧，就像先画一条直线一样。是最基础的，看似简单枯燥的运动，对美容师打好基础意义重大。美容师早晚练习30次，长期坚持，是非常有益的。

手腕缠绕模式

美容师可以双手放在身前，双拳交叉。就像打太极一样，你不断做手腕动作，先顺时针旋转30次，再逆时针旋转30次，以此类推，可以让你的手腕更加灵巧。

手掌按压模式

美容师说把双手放在胸前并拢，双手紧紧捏在一起，从左向右推，或者再从右向左推。就像手里拿着一个佛一样，双手合十，不断转圈。这个动作做30次左右，可以增加手臂的力量和柔韧性。让每一根手指都用上从指根到指尖的全部力量，让双手更加灵活柔软。

钢琴风格

每个人都羡慕弹钢琴的人手指灵活。作为美容师，你应该有像钢琴家一样灵巧的手指。美容师可以把双手放在桌子上，然后想象自己在弹钢琴，依次从拇指到小指有节奏地来回弹奏，最后从小指到拇指重复这个顺序。这样练习20~30次，可以增加手指的协调控制能力。