美女美女怎么喝茶？如何自制美容茶？
1，美容茶怎么泡？
(1)薄荷甘草茶
此茶具有清热解暑、清凉解毒、发汗解表的功效，对头痛咽痛有一定疗效。如果不小心感冒了，喝这个茶也能缓解症状！
鲜法:新鲜薄荷叶10片以上，甘草5g，绿茶5g，太子参10g，开水500ml。按照这个比例，在冲泡10分钟后，过滤掉药渣，根据口味加入适量的糖，搅拌均匀后饮用。
(2)菊花茶
菊花有疏风清热、解毒消炎的作用，对眼疲劳、头痛、高血压也有一定疗效。长期喝菊花茶可以防治高血压、偏头痛、急性结膜炎，海可以帮助一些爱美的mm抗衰老、美容。冲泡时加一点蜂蜜，口感会更好。
鲜法:每天饭后，用五六朵菊花做饮料，可解渴生津。
(3)金银花茶
金银花具有清热解毒、利咽、消暑、除烦的作用；可用于治疗夏季发热、腹泻、流行性感冒、疖肿，对急慢性扁桃体炎、牙周炎也有很好的疗效。
鲜法:选用10g金银花配制，用开水冲泡后饮用。
(4)甘草茶
甘草可治疗风火牙痛、火眼牙痛等上火症状。现代都市人的饮食和生活习惯很容易导致上火。所以，经常喝甘草茶还能帮助你调节内环境！
鲜法:取甘草10g，茶叶5g，盐8g，水1000ml。按照这个比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、盐放入水中煮沸约10分钟后饮用。
(5)陈皮姜茶
陈皮具有解渴、止咳、化痰、健胃、消食的保健功能。非常适合整天坐在办公室缺乏运动的办公室mm。将陈皮和生姜泡入茶中，有助于肠胃的健康！
鲜法:陈皮20g，姜片10g，甘草5g，茶叶5g，水1000ml。按照这个比例，先将水烧开，再放入陈皮、姜片、甘草、茶叶，冲泡约10分钟，去渣饮用。
(6)人参茶
人参具有补气、安神、生津的作用，是补气的佳品。对于很多因为缺乏运动而气虚的mm来说，还是喝人参茶比较好。当喝茶时，他们可以保持健康。为什么不呢？
鲜法:将人参片(5g)放入杯中，倒入开水中，盖紧。20分钟后即可饮用，可浸泡2-3次，直至人参片无味。
2.美容茶的秘方
1，痘痘:
将少量黄连粉与冷绿茶一起涂在患处，可以祛除恼人的痘痘。
2、收敛美白:
在绿茶中加入一点白质粉可以收缩毛孔，美白肌肤。
3、美白祛斑:
玫瑰绿茶加少许果醋轻拍在脸上，有收敛、美白、淡化斑点的效果。
4、嫩肤:
用茉莉花茶将薏仁和杏仁粉涂在脸上，轻轻按摩，去角质，使皮肤光滑有弹性。
5、淡化黑眼圈:
熬夜熊猫眼，混合薏仁绿茶，用热风敷在下眼睑，可以消除黑眼圈和浮肿。
6、皮肤年轻化:
皮肤暗沉时，在额头和两颊涂抹少许肉桂、红花、玫瑰粉和温红茶，使皮肤红润有活力。
3.喝茶的禁忌
1，饭后喝茶
茶叶中含有大量的单宁酸，可与食物中的铁发生反应，生成难以溶解的新物质。久而久之会造成缺铁，甚至诱发贫血。正确的做法是:饭后一小时喝茶。
2.发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有提高体温的作用。发烧患者喝茶无异于“火上浇油”。
3.溃疡患者喝茶
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡，甚至穿孔。
4、经期喝茶
经期喝茶，尤其是浓茶，会诱发或加重月经综合征。医学专家研究发现，与不喝茶的人相比，有喝茶习惯的人出现月经紧张的概率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯的人高出3倍。