为了健康五年不吃午饭后？

“中午以后不吃”，简单来说就是中午以后不吃东西。但是现在很多人都在盲目照搬“中午后不吃东西”来减肥、养生、节省时间。殊不知，这种行为很可能导致“溃疡病”。

周晓今年29岁。他在一家外企工作。他平时很忙。他不能按时吃一日三餐，尤其是晚餐。他经常加班到很晚才想起没吃晚饭，就点了份外卖。

后来偶尔在网上接触到“中午后不吃饭”的“健康理念”，开始每天不吃晚饭。“我觉得不吃晚饭挺好的，可以一举两得。第一，我可以减肥。第二，我可以保持健康。第三，我可以节省吃饭的时间，做更多其他的事情。”

就这样，周晓默默地坚持了五年不吃晚饭。虽然他偶尔会有胃部不适，但他并不认真对待。然而，就在上周二，他吃了一些辣椒后，突然肚子痛得厉害。

“医生，我中午吃了点辣椒，现在肚子疼得厉害。我可能得了急性胃炎。”周晓来到了浙江某医院的脾胃病科，一进门就急忙说道。

主治医生详细询问病史后，怀疑周晓的腹痛可能不是急性胃炎那么简单，建议他做胃镜检查。听了这话，周晓觉得有点不以为然，甚至认为医生小题大做，但最终还是抵挡不住医生的劝说，做了胃镜检查。

测试结果出来后，周晓震惊了。他以为自己的胃是健康的，但不想胃黏膜大面积充血、糜烂。他有两个巨大的溃疡(直径超过2厘米)，出血和棕色的血痂。

目前，经过治疗，周晓的溃疡已逐渐愈合，疼痛明显好转。

不能盲从，