夏天脚底出汗怎么办？4招摆脱汗脚

1明矾泡脚中医认为，明矾性寒酸，有很好的收敛作用，能抗菌止痒，减少汗液分泌，吸收脚臭。但这种方法老人和小孩要慎用。

方法:在足浴水中加入少量明矾(3-6g)。明矾溶解后，睡前泡脚10-15分钟，5-6天即可达到效果。

2白醋泡脚白醋有杀菌作用，阻止它们分解汗液中的有机物，从而抑制脚臭。方法:将150ml白醋倒入约2500ml热水中，睡前泡脚20-30分钟，坚持一周左右，可缓解脚汗。

3白萝卜泡脚萝卜开水可以起到杀菌消毒的作用，和白醋的效果差不多。

方法:取新鲜白萝卜，洗净切片，加水用武火煮沸，再用文火慢煎。水温适宜后，泡脚20-30分钟，每天两次，5天左右。

4中药足浴方子中药足浴，健康养生。鸡血藤30g、川芎15g、白芷15g、青椒15g、艾叶9g、红花6g、当归10g。泡脚可以缓解脚汗、脚裂、脚干、脚臭、脚痒等症状。