土豆炖牛肉对身体好吗？

经常吃土豆可以养胃、健脾利湿、降血糖降脂、美容养颜、补充营养、利尿消肿等。牛肉含有蛋白质、维生素等，对身体也有好处。

但是任何事情都有两面性，过度了肯定不好。