春季泡脚有哪些要点？

2.泡脚水温控制在40度左右比较好。浸泡时间不要超过30分钟，浸泡至身体微微出汗即可。

3、泡脚的同时做足底按摩，可以促进经络的疏通，起到调理脏腑的作用。

4.女性泡脚时，可在水中加入一些白芍、益母草或当归，可改善痛经，活血调经，止腹痛，补血益气，使皮肤红润白皙，有效改善女性手脚冰凉的现象。

5.春天天气稍凉。可以在足浴水中加入姜片或姜汁，可以加速血液循环，放松肌肉，促进血液循环，有助于改善手脚冰凉的现象，同时还可以改善阳气，消除一天的疲劳，预防感冒。