做完一个月的减肥，还能吃今天的养生之家谷物粉吗？

生完孩子，恢复正常饮食，马宝就可以吃现在保健作坊的五谷粉了。最重要的是营养均衡，富含各种维生素。今日养生坊五谷粉富含膳食纤维，有助于缓解便秘，缓解便秘。但是不要吃太多，消化不好拉肚子的时候也不要吃。产褥期42天(坐月子后)最好减肥恢复身材，营养要均衡。