古代一个打坐的名人的小故事，举个例子。

诸葛亮(181-234)他是西蜀丞相，以占卜闻名。他为后代做打算，也是计算了很久的。

诸葛亮担心儿子诸葛瞻聪明过早暴露，容易自满自足，而成不了大器。于是取名诸葛瞻。

这个词叫做“思远”。他在给侄子的信中还写道:“志存高远。”这一切都说明他希望后人有远大的理想和抱负。

敬。怎样才能有远大志向？诸葛亮在给儿子的信中指出了两个条件:一是清静，二是节俭。他

他说:“君子之旅，静以修身，俭以修身，无志不留园而明，静以无远。学习时安静是必要的。

学习也是，不学就不能多才多艺，不想学就不能成功。慢了就不能有活力，危险了就不能根治性。"

他认为，要想有才华，就要努力学习，要想学习，就要有志气。还是要有一个宁静的心灵，没有一个宁静的心灵是无法专心学习的。生活也是

舒服，但也容易分心，没有野心。节衣缩食是道德修养的主要条件。

在给侄子的信中，他进一步指出:要坚持自己的远大志向，“要忍耐，要谨慎，要提问，要小气。”"

也就是说，要么考虑一时的得失，不贪图生活的享受，交师友，不计个人恩怨。

之后的“尽管待久了”未必一时成功，“何苦害美，何苦受之”。学习中有乐趣，就会有。

供使用。我怕的是“意志不坚强，意图不宽厚，把人卡在习俗里，默默地绑在感情上。”追求世俗的物质生活和感情

欲望的影响，强大信心的丧失，会“永远在平凡中，必然在肮脏中！”

扩展数据:

冥想的意思是让心灵稳定安静；平静你的心。

1，《庄子·盛达》:“吾将为忠臣，不敢耗气，则心平气和。”

2.唐？欧阳詹？《泉州曹流新都堂》:“舒筋安神足矣，辞其职者也。”

3.清稿《英义亲王萨哈林传》:“二七从容调图，以副视之！”

4.叶紫《夜哨行》四:“他紧紧闭着眼睛，他要冷静地想一个好办法。”？[1]?