茶可以归入药吗？为什么中药有很多代茶饮？
？首先，我们来说说茶。茶可以归入药吗？我个人认为茶还是我们中华民族的传统饮品，不能归入药。如果一定要和医学放在一起，只能说茶叶含有茶多酚、叶绿素、咖啡因、氨基酸、矿物质等多种营养成分，对我们人体有很好的营养和药理作用，所以也算是一种天然的保健品。这样看来，我觉得说药食同源可能更合适。
先说代茶，字面意思是喝酒而不是喝茶。既然是茶的替代品，那就不是茶。目前我们能喝的代茶饮基本都是凉茶。一般用几种中草药做成的袋泡茶，可以放在养生壶里煮，也可以用开水冲泡。事实上，代茶的历史相当悠久。据史料记载，代茶始于唐代，盛行于宋代，分类也比较广，有美容茶、养胃茶、补气茶、安神茶等。如此有效的代茶饮，既能满足我们的日常饮用需求，又有治疗作用，可谓一举两得。
？但是我们对喝茶还是有要求的，不能随便喝，这也是目前市场上卖茶不喝的问题。销售人员对药材的了解和健康意识不够，基本不会告诉我们该喝什么，身体该喝什么，喝什么。众所周知，要根据不同的人、季节、证候，以茶代茶。
如果一定要拿茶和代茶比较，我觉得他们的意境和提供给人的需求是不一样的。我们平时更多的是悠闲的喝茶，和朋友聊天，更多的是放松心情，享受片刻的安逸。我们喝代茶饮更多的是为了它的功效和作用，有目的的喝，更有针对性。
最后推荐几款适合春天的代茶饮。
1，菊花枸杞茶
配方:菊花、枸杞。
方法:放入茶壶中，加入热水，10分钟后饮用。
功效:祛风清热，解毒明目。菊花能降低血压，对胸闷、心悸、气短、头晕、头痛、四肢麻木有一定疗效。
水果。脾胃虚弱的人泡茶时可以放几颗大枣，以达到益气健脾的作用。
2.决明子茶
配方:决明子20克。
方法:文火炒，开水冲泡，饮用。
功效:决明子茶具有祛风、清肝、明目、润肠通便的功效，对虚火、头痛、大便干燥的患者更为有效。
3.甘草茶
配方:甘草10克，茶叶5克，盐8克，水1000毫升。
方法:先将水烧开，再将甘草、茶叶、盐放入水中煮沸约10分钟后饮用。
功效:可治风火引起的牙痛、目赤、感冒、咳嗽。
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