酒后吃火龙果怎么样?
没错,酒后法宝:火龙银耳雪梨:配料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。
辅料:冰糖、熟绿豆、枸杞。
练习:
1、银耳、木耳用开水焯一下,摘下洗净,取火龙果果肉,去壳备用,火龙果肉、雪梨切成均匀的片。
2.将切好的火龙果和雪梨块放入银耳、木耳和冰糖,小火炖一小时。
3.将炖汤放入火龙果壳中,撒上绿豆和枸杞。
排毒功效:清热化痰润肺,能帮助吸烟者和饮酒者排出毒素。
辅料:冰糖、熟绿豆、枸杞。
练习:
1、银耳、木耳用开水焯一下,摘下洗净,取火龙果果肉,去壳备用,火龙果肉、雪梨切成均匀的片。
2.将切好的火龙果和雪梨块放入银耳、木耳和冰糖,小火炖一小时。
3.将炖汤放入火龙果壳中,撒上绿豆和枸杞。
排毒功效:清热化痰润肺,能帮助吸烟者和饮酒者排出毒素。