保健注意:喝中药有什么禁忌才有效？

1，发粮

而“发”在很大程度上可以说有促进病情恶化的意思。这类食物是风生痰助火的产物，其“发”也因疾病的食物选择程度不同而不同。这类食物有蘑菇、香菇、竹笋、芥菜、南瓜、野鸡、猪头肉、母猪肉等。比如，肝阳上亢、肝风内生的患者，应忌食野鸡、猪头肉；疖、疖、疮、痈等皮肤病患者应忌食蘑菇、竹笋、野鸡、猪头肉、女猪肉，否则会加速红肿流脓；有肠胃病的人禁止吃南瓜，因为南瓜含糖，吃多了会产生更多的酸，刺激胃肠道。

2.生冷食物

这类食物多为寒凉食物，主要功能是清热解渴，适用于热证疾病。但容易影响胃肠功能，虚寒体质的人和胃肠疾病患者应忌用。比如白萝卜性寒，有消食、化痰、理气的功效。虚寒体质、有胃肠疾病的人吃了，感冒加重，胃肠功能变差。另外，在同时服用人参等滋补品时，由于药物的药性偏邪，可以降低或消除滋补品的功效，所以萝卜和人参不宜同服。

3、鱼腥味的食物

这类食物大多咸腥，含有外来蛋白质，容易引起过敏反应。吃多了容易伤脾胃，诱发疾病。所以有脾胃病的人不要吃太多，尤其是过敏体质的人。这些食物包括黄鱼、鲤鱼、带鱼、贻贝、虾、蟹等。，而鲤鱼、沙丁鱼、鲶鱼、黄鱼、螃蟹、黄螺最容易引起过敏。鱼腥味的食物也是护发产品。

4、酸味食物

过多的酸会刺激胃，所以胃酸过多的病人胃肠溃疡快。涩，大多含有单宁。比如茶叶中含有单宁，而浓茶的含量更高。与中草药一起服用时，可与中草药中的一些蛋白质、生物生物碱、重金属盐等结合产生沉淀，影响药物有效成分的吸收，也影响蛋白质等营养物质的吸收。所以服用中草药时，一般不宜用浓茶冲服。

5、辛辣食物

这类食物辛热，有通阳健胃的功效。如果吃多了，就容易产生痰火，散气耗血。所以这种饮食只适合寒证患者，而不适合阴虚阳亢兼血证、热病、痔漏、痈疖等患者。这类食物包括葱、蒜、韭菜、姜、酒、辣椒等。辣椒性热，如果有发热、便秘、小便短赤、口干舌燥、咽痛、鼻衄、舌红等症状的人食用，必然会加重“上火”症状，从而抵消清热凉血、养阴药的功效。所以热证中医不能一起吃辣椒。

5、油腻食物

这类食物包括动物脂肪和油炸、油炸的硬食物。油腻对脾胃有害，有外感、黄疸、腹泻者忌食。油炸、油炸食品硬、热、难消化，有肠胃病及“上火”者忌食。

第二，喝中药要忌口，这些食物不能一起吃:

1，温补中药忌白萝卜

人参补气，萝卜行气降气破。如果萝卜和人参同时食用，人参的补气作用可能会减弱。其他温性药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地黄等。，与人参功效相似，不宜与萝卜同服。萝卜无论生吃还是熟吃，都有行气的作用，要注意避免与补药同用。此外，清热解毒的绿豆也会“抵消”人参等药物的滋补作用。

2.养胃的中医“怕”糯米

糯米、肉类、豆类等食物不易消化。正在服用健脾养胃中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响患者恢复。肠胃功能已经下降的老年人，如果多吃这类食物，往往会导致肠胃负担难以承受。

3、退烧药忌辣椒

如果正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药，或牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等感冒药，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、咖喱、酒精等，否则清热凉血的中药药效会减弱。

4、温药最怕冷饮。

虽然室外是大雪纷飞，但在屋内，暖气和空调营造了温暖如春的环境。所以很多人在冬天还是喜欢喝冷饮。这可能会使人的胃肠道在不知不觉中变得空虚。吃太多凉的食物会降低胃的温度，不利于食物的消化。

5、治疗过敏，不吃芒果

如今，即使在北方的冬天，我们也可以买到芒果、荔枝等热带水果。我想提醒你，除了海鲜，花生等。，芒果和荔枝也属于“发制品”。正在服用中药治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病的人，建议不要吃这类食物。

以上为你介绍了喝中药的禁忌。喝温补中药的时候，要注意不要吃白萝卜，还要注意少吃头发和寒凉的东西。