不生病的智慧3-易经养生手工小说txt全集免费。

不生病的智慧3-易经养生手册txt完整小说附件已上传至百度网盘，点击免费下载:

内容预览:

红袖|话|情|小|说道

每个人的体质都不一样。简单来说，有冷，这是介于两者之间的正常体质。因为这种差异，养生和治疗的方法会在不同的人身上引起不同的反应。比如对很多人来说，效果非常明显，很多困扰身体多年的小毛病都消除了，但对另一些人来说，却出现了上火、失眠等现象，甚至效果甚微。所以，想要找到一些有效的养生方法，与其削足适履，不如认真研究自己的日常生活，从自己已有的生活经验中寻找总结，更为有效。

当然，如果你能深入了解自己的体质，不仅可以找到最适合自己的养生方法，还可以有选择地从别人那里吸收很多行之有效的养生经验为己所用。那不是更快更容易吗？

但是，对于我们这些普通人来说，有没有办法知道自己是什么样的体质，什么样的饮食和养生方法才能真正让自己一生无忧呢？

这个话题真的很复杂。对于我这个中医的终端生来说，为患者开养生祛病药方时需要考虑的因素...