南方春天喝什么茶或者养生汤？

南方春天，湿气重的时候，宜常喝潮湿的凉茶。它的原料是薏苡仁、山药、茯苓、百合、白术、野菊花、生地、赤芍、金银花等。民间用木棉和鸡蛋花泡茶也有一定的除湿效果，但木棉一定要清洗干净后再煮，防止重金属污染。