心脏病？六小茶给你，每一个都管用！

心脏是人体的“发动机”，身体的一切功能都需要心脏泵血来维持。但这样一个看似强大的器官，其实是非常脆弱的。

对于中老年人来说，心脏不适是常见症状。大多数情况下，这种不适并不是致命的，而是短期的、轻微的不适。就是器官用久了自然有点问题的情况。这时候要懂得调理，与身体变化和谐相处。

下面给大家介绍一些非常简单的食谱。它们几乎涵盖了轻度心脏不适的所有症状，如果你平时饮用，它们可以对心脏起到保健作用。

沈度茶

具有补虚益气、强心健脾的作用，适用于体质虚弱、心悸气短、失眠健忘。

人参1-3g，切片用开水浸泡半小时，代替喝茶。

三七饮

具有补气血、祛瘀通脉、强心止痛的功效，适用于气虚血瘀所致的冠心病、心绞痛、神疲乏力、心悸气短。

三七1-3g，温开水冲服。

人参茶

具有益气养阴、清心安神的功效，适用于心阴不足引起的阴虚发热、心悸气短、心烦口渴等症。

65438+西洋参切片0-3克，开水浸泡半小时，代替茶叶。

参熊饮品

具有益气活血、通络强心的功效，适用于气虚血瘀所致的心悸、怔忡、气短、心痛。

人参6克，川芎10克，水煎。

养心汤

具有益气养心、安神定志的功效，适用于心气不足引起的心悸气短、失眠多梦。

人参10g，五味子6g，酸枣仁6g，水煎。

补心汤

具有养血敛阴、养心安神的功效，适用于心悸、失眠、多梦、健忘等症。由心血不足引起。

当归12g，白芍10g，川芎6g，柏子仁10g，酸枣仁10g，水煎。

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医生的温馨提示

如果持续感到心脏不适，建议您立即去正规医院检查治疗，以免耽误病情。

文章综合自中医养生大师和云南中医。

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