玛咖酒怎么酿？

第一步:取玛咖根，洗净，切块。\x0d\第二步，选择高粱酒，酒精浓度要在60%以上。\x0d\第三步，将准备好的玛咖放入容器中，倒入白酒。\x0d\第四步:加入少量冰糖和少量枸杞，密封，半个月后饮用。\x0d\玛咖酒有效果吗？\x0d\玛咖酒的营养成分:新鲜玛咖含10.4%水分，10.2%蛋白质，2.2%脂肪，59%碳水化合物，8.5%纤维，4.9%灰分。富含必需氨基酸，如精氨酸(9.94%)、天冬氨酸(9.17%)、谷氨酸(15.6%)、赖氨酸(54.5%)等。玛咖含有52.7%的不饱和脂肪酸(其中亚油酸18.5%，亚麻酸8.87%)，包括硫代葡萄糖苷甾醇、钾、钙、铁等。玛咖中含有玛咖烯和麦酰胺，还有N-苄基辛酰胺，N-苄基-16-羟基-9-氧化-10E，12E，14E-。16-二氧代-10E，12E，14E-辛烯三酰胺和其他17的马卡烯和马卡酰胺同系物。玛咖烯和玛咖酰胺被认为是玛咖提取物中具有性功能的有效物质之一。\x0d\但是稍微有点生物学知识的朋友都知道，世界上任何物质都是以细胞构成为基础的，玛咖中的营养如玛咖烯也不例外。细胞遇到酒精会破坏原有的组织结构，在临床手术的消毒中被广泛使用。酒精既然有消毒的作用，更何况玛咖中的营养成分自然会被破坏。那么有没有效果的问题自然就破了。\x0d\建议大家不要盲目跟风。玛咖的食用效果很大程度上取决于玛咖本身的营养保存。聚青玛咖精制片是由高浓度玛咖粉在特殊环境下生产而成。如果你认同玛卡的巨大作用，可以买玛卡精制片，简单实用。为什么不呢？