《眼保健操全集音乐》叫什么名字？

第一节，主要乐器:长笛，片名是《魔法森林》。

第二节，主要乐器:长笛，标题为博莱罗舞曲(拉威尔)。

第三节，主要乐器:钢琴，标题是贝多芬的F大调浪漫曲。

第四节:主要乐器:小号，标题为《午夜牛郎》。

学校统一的眼保健操，旧版分为四节(揉天迎穴、挤谜穴、揉四白穴、太阳穴轮刮眼)，新版分为五节。脚趾通过经络与脏腑相通，“以趾抓地”有助于刺激脚上的穴位，从而调节脏腑，增加眼睛的气血供应。

扩展数据:

新版眼保健操:第一节，按压耳垂眼穴，脚尖抓地；第二节按太阳穴刮眼；第三节按四个白点；第四节按风池穴；第五节，按头部督脉穴。

造成视觉疲劳的因素有很多:环境光太强或太暗；看的东西太细，需要仔细辨认；在不稳定的地铁、公交、飞机、轮船上看书或电子设备。