吃枸杞会上火吗？

你好，枸杞吃多了会上火，不好，可以适量长期吃。因为枸杞有很强的温补身体的作用，高血压的人，脾气太急躁的人，或者平日吃肉很多，脸很红的人，最好不要吃。感冒、发烧、炎症、腹泻等急症患者发病期间不宜进食。

枸杞吃多了不好，但是可以适量长期吃。枸杞有清热解毒的功效，但吃多了也可能导致上火。而且，由于枸杞的暖身作用相当强，所以高血压、性子太急躁的人，或者平日吃肉多、面红耳赤的人，最好不要吃。感冒、发烧、炎症、腹泻等急症患者发病期间不宜进食。

夏天阴虚的人要注意枸杞的用量，因为枸杞味甘，性温，用量过多会上火，尤其是生吃。

枸杞适合体质弱、抵抗力差的人食用。但是在服用的过程中，一定要长期坚持，每天吃一点，才会有效果。枸杞含有甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷和铁。对人体健康有益，但要注意用量。过量食用枸杞会使人上火、流鼻血，甚至使眼睛发红不适。

枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人服用。因为它的暖身效果相当强，感冒发烧发炎腹泻的人最好不要吃。

因为枸杞的暖身作用相当强，有高血压、过于急躁的人，或者平日吃肉多而面红耳赤、感冒发烧、炎症腹泻的人，最好不要吃。