“流水不腐，户枢不傻”这句话揭示了怎样的养生道理？

是关于运动中的生活。其内涵是:生命的诞生在于运动，运动是生命诞生的前提。没有物质运动，就没有生命；生命的存在在于运动，运动也是生命的基础。维持生命的存在，也离不开物质运动；生命的发展在于运动，运动是生命发展的动力和源泉。可以说，没有运动，人就活不下去。其外延是:生命运动不仅包括植物、动物和微生物的运动，还包括人类生命的运动；对人的生命来说，不仅仅指机械运动，还包括物理运动、化学运动、社会运动和思维运动；它不仅包括宏观的人体运动，还包括微观的细胞运动、分子运动等多种形式的运动。所以生命在于运动。