板栗和枸杞可以一起吃吗？

没错，栗子枸杞鸡汤就是一道菜。原料是鸡肉400克。板栗100g，枸杞25g。4克盐。

枸杞搭配禁忌

1，很多人喜欢喝茶，放点枸杞，但并不是所有的茶都适合配枸杞喝。最后一起喝的是绿茶。如果两者同时喝，会形成一种人体无法吸收的物质，长期下去对身体非常有害。

2.一般来说，枸杞不宜与过多的桂圆、红参、大枣等茶温补品同食。

3.枸杞不宜与乳制品同食，如奶酪、牛奶、羊奶等。

4.枸杞不宜与狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。

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栗子搭配禁忌

1，板栗+羊肉:上火呕吐。栗子不能和羊肉一起吃，因为两者都是热性食物，同时吃容易上火。而且两者都不容易消化，也不适合炖、炒，一起吃甚至会引起呕吐。

2、栗子+豆腐:可能导致结石。豆腐含有氯化镁和硫酸钙，栗子含有草酸。两种食物相遇在一起，就能产生草酸镁和草酸钙。这两种白色沉淀物不仅影响人体对钙的吸收，还容易导致结石病。同样，豆腐也不能和竹笋、茭白、菠菜一起吃。

3、栗子+杏仁:一起吃会肚子疼。栗子不能和杏仁一起吃，会引起胃痛。因为杏仁含油量高，容易引起腹泻，所以不能和栗子一起吃。杏仁是热性食物，毒性很小。吃多了会伤筋动骨。

造成旧病复发，但栗子含维生素c较多，因此，如果把栗子和杏仁一起吃，会肚子疼。如果你有一个胃病的朋友，会让你的胃病复发。

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