有哪些壮阳的水果？

中医讲究以食补身，食物根据其颜色和性质对身体有不同的滋补作用。水果对人体的滋补作用不容小觑。这里有一些补肾壮阳的水果。适量食用对男性生殖系统非常有益。

水果含有丰富的维生素和氨基酸，经常食用可以润燥、美容、缓解便秘。可能你不太了解。有些水果还有补肾壮阳的作用。经常吃它们对男性生殖系统有很多好处。下面详细介绍一下。

第一，荔枝。

荔枝性温，有补气血、生精的作用。荔枝能补津液，所以对梦遗、早泄有一定的辅助治疗作用。从西医的角度来说，荔枝含有丰富的果糖、微量元素和VB，能使身体强壮。所以，荔枝是对男性功能有显著作用的水果，但要注意，荔枝吃多了容易上火，不适合虚火旺盛的朋友食用。

第二，香蕉。

香蕉中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质，可以增强男性性欲。香蕉还含有丰富的钾和VB，能增强人体机能。

第三，百香果。

百香果香气独特，营养含量也是水果中之王。百香果能缓解紧张和焦虑，对中枢神经系统有镇静作用，并有一定的补肾壮阳作用。

第四，梨。

梨树在国外被称为“睾丸树”，可见其对男性身体的作用是被认可的。梨含有高浓度的叶酸，能促进蛋白质代谢，而男性精液中含有丰富的蛋白质。多吃梨当然可以给男性朋友带来更多的能量。

除了以上四种水果，猕猴桃可以缓解前列腺炎引起的小便疼痛，芒果可以缓解睾丸炎引起的肿痛，葡萄籽可以缓解前列腺炎引起的不适，泡酒木瓜可以治疗肾虚引起的早泄。水果对男人身体的作用是不是很神奇？来试一试。