艾灸眼睛有哪些穴位好？
巧找、巧用穴位；
1，百会穴:抑郁、烦躁、失眠的百会穴。
属于督脉的穴位位于人体头部，在头部中线与两耳尖连线的交点处。
取穴技巧:坐直，举起手，张开虎口，拇指尖触地，掌心向头，四指向上。双手中指触摸头部中央的穴位。
适应症:
按摩此穴(1)有开窍安神的功效，可治疗失眠、神经衰弱；
(2)长期按压此穴，有平肝熄风之功效，可治疗头痛、头晕、休克、高血压、中风失语症、脑贫血、鼻孔堵塞等症；
(3)长期按压此穴位还有升阳强身的作用，可治疗脱肛、子宫脱垂等疾病。
自我按摩:
当双手中指重叠时，用力向下按压此穴位，使你感到酸痛、刺痛；每次按揉1-3分钟。
2、风池穴:清热醒脑，治疗感冒。
位置:属于足胆经穴，位于人体后颈，后颅骨下，两大筋外缘陷窝，大概与耳垂平齐。
取穴技巧:坐直，举起手臂和手肘，手肘约与肩同高，手肘向头部弯曲，双手放在耳后，掌心向内，指尖向上，四指轻轻托住头部(耳朵两侧)。拇指指腹位置的穴位有。
功能:
按摩此穴位(1)有提神醒脑、明目、快速止痛、保健的功效。
(2)长期按摩此穴位对感冒、头痛、头晕、中风、发热、颈痛、眼疾、鼻炎、耳鸣、咽喉疾病、腰痛等疾病有很好的调理保健作用。
(3)每天坚持按摩此穴位，对治疗高血压、脑震荡、面肌痉挛、荨麻疹也有效。
按摩:用拇指自下而上按揉左右穴位，早晚各一次，每次约1-3分钟。
3、朱珠穴:消除疲劳，好眼睛
属于足膀胱经的穴位，在眉内端，眶骨上的凹陷处。
适应症:
(1)此穴对慢性结膜炎、泪液过多、眼睑震颤、眼痛有明显疗效。
(2)按摩此穴可缓解视物模糊、目赤等症状；
(3)长期按摩该部位，对风热痰湿引起的头晕、头痛、眉痛、骨痛有明显的调节和改善作用。
4、项英穴:扔掉鼻炎鼻塞
属于手大肠经的穴位。鼻翼外缘中点附近，鼻唇沟中间。
(1)按压项英穴可以治疗各种鼻部症状，如鼻塞、感觉减退、鼻生疮、鼻息肉、鼻炎、鼻塞、鼻出血等。
(2)按压此穴对歪嘴、面痒、胆道蛔虫也有一定疗效。
(3)在中医临床实践中，此穴还用于治疗面神经麻痹或痉挛、面部瘙痒、面部组织炎症、喘息、唇肿痛等。阳陵泉治疗胆道蛔虫病。
自我按摩:早晚各一次，65438+每次0-3分钟。
5、合谷穴:牙痛不怕病
位置:属于手肠经上的穴位。拇指和食指拉伸时，在第一、二掌骨的中点，略偏向食指。
功能:
(1)合谷穴是全身最大的刺激点，能降血压、安神、调节机能、开关节除痹祛风、行气活血、疏通经络、清瘀血；
(2)能根治头面部各种症状，不仅对牙齿、眼睛、咽喉有良好的作用，还能止喘治疮。
(3)长期按压此位置对反射性头痛、耳鸣、耳聋、扁桃体炎、视物模糊、呼吸困难、肩胛神经痛、失眠、神经衰弱等症状有很好的调理保健作用；
(4)可治疗一些妇科疾病，如痛经、闭经、引产等。
按摩:左右手各按1-3分钟，每次。
6.内关穴:心脏和胃的好帮手。
属于手心包经的穴位，在人体前臂掌侧，从腕部附近的横皱中心到约三指宽的中央部位。
取穴技巧:右手三指并拢，无名指放在左手腕的横线上。此时，右手食指与左手腕交点的中点即为内关穴。
适应症:
(1)此穴位可明显缓解妊娠呕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心呕吐、胸肋疼痛、上腹痛、腹泻、痛经。
(2)长期按压此穴，可明显改善和调节心绞痛、精神障碍、风湿疼痛、胃痛、中风、哮喘、偏瘫、偏头痛、产后血晕、抑郁症；
(3)长期按压此穴还可治疗失眠、心悸等。配合外关穴治疗落枕。(外关穴与内关穴相对)
7、天宗穴:身胸。
属于手小肠经的穴位，在肩胛冈中部的下窝中央，或肩胛冈中点下缘，下一寸。
适应症:
(1)按压此穴有疏通肩部经络、活血理气的作用；
(2)这里的穴位是治疗女性急性乳腺炎、乳腺增生的专用穴位。按压此穴对乳房胀痛、缺乳、胸痛也有明显疗效；
(3)按压此穴可治疗肩胛疼痛、肩背部损伤、上肢无力抬起等局部疾病；
(4)长期按摩也能改善哮喘；
按摩:穴位处有酸胀感，先左后右。如果有人帮忙，还可以同时在两边按揉1-3分钟。
8.中柱穴:更年期女性的好朋友。
属于手三焦经的穴位。如果用力按，会感觉到手背，小指和无名指的指根下方2 cm处力量有所脱落。
适应症:
(1)此穴对耳聋耳鸣、头痛咽痛、失眠有疗效。
(2)此穴还可治疗前额疼痛，有止痛作用；
(3)长期按压此穴对落枕、肩背痛、肋间神经痛、手指屈伸等症状有很好的调理保健作用。
按摩:先左后右，早晚各一次，每次1-3分钟。
9.关元穴:男女关键穴。
位置:关元穴也叫丹田穴。任脉所属的穴位位于人体的下腹部，前正中线上，肚脐下三寸，就是这个位置。
取穴技巧:坐直，手放在小腹上，手掌朝下，左手中指所在的穴位。
功能:
(1)具有滋肾固本、调阳归阴的作用，可治疗阳痿、早泄、月经不调、崩漏、带下、不孕、子宫脱垂、闭经、遗精、遗尿、尿频、痛经、产后出血、小腹痛、腹泻等。
(2)长期按摩此穴位对尿路感染、肾炎、脱肛、中风、尿道炎、盆腔炎、肠炎、肠粘连、神经衰弱、小儿消化不良等疾病有较好的疗效，有调理和改善的作用。
按摩:左手中指指腹按压穴位，右手中指指腹按压基手手指指甲，双手中指同时用力按压穴位，产生酸胀感。每天早晚左右两手轮流按压穴位，先左后右，每次约1-3分钟。
10，长强穴:主治便秘、腹泻。
属于督脉第一穴，人体尾骨端下，尾骨端与肛门连线中点处。
适应症:
按摩此穴(1)可促进直肠收缩，使大便通畅，治疗便秘，快速止泻；
(2)长期按压此穴有疏通任督、调理肠腑的作用，对肠炎、腹泻、痔疮、便血、脱肛等疾病有较好的治疗作用；
(3)长期按压此穴对阴囊湿疹、引产、阳痿、精神分裂症、癫痫、腰神经痛等疾病也有很好的调理和改善作用；
按摩:每天用左右手按摩1-3分钟，先左后右。
11，足三里:足三里防治胃病
这是医疗保健的一个大洞。主治上、中、下腹部，故名“李三”。此穴位于人体下肢，故称“足三里”，以区别于手三里。
适应症:
(1)此穴具有保健功能，可增强体力，消除疲劳，强壮神经，防止衰老，防治肺结核、感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑出血。又叫长寿穴，因为通过经常按摩可以祛病延年。
(2)经常按摩可以调理脾胃，调理气血，补益虚弱，防治胃肠疾病，治疗胃肠虚弱，胃功能低下，食欲不振，厌食，便秘，消化不良，肝病，胃痉挛，急慢性胃炎，口腔和消化道溃疡，急慢性肠炎，胰腺炎，腹水肿大，肠梗阻，痢疾，腹泻，等等。
(3)长期按摩此穴对胸痹、乳房麻痹、腹胀、脚气、眼疾等疾病也有很好的调理保健作用。
(4)按摩此穴还可增强下肢体力，防治四肢浮肿、乏力、大腿膝盖疼痛、无力等症状，对胫腓骨神经痛、坐骨神经痛、小儿麻痹症、风湿性关节痛、末梢神经炎等有疗效。
自我按摩:早晚各按一次，1-3分钟。
12，三阴交:主治妇科疾病。
三阴交穴是指足三阴经的气血物质在此点相交。此穴的物质包括脾提供的湿热之气，肝经提供的湿气，肾经提供的寒气。三阴经的气血在此交汇，故名“三阴交”。
属于足脾经的穴位，位于人小腿内侧，足内踝上缘三指宽，踝尖正上方胫骨缘凹陷处。
适应症:
(1)此穴为妇科主穴，对妇科疾病非常有效，如子宫功能性出血、月经不调、经痛、带下、不孕、崩漏、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、恶露等。
(2)按这个穴位可以治疗男孩女性生殖器官的疾病。如遗精、遗尿、阳痿；
(3)按此穴可缓解腹胀、消化不良、食欲不振、绞痛、腹泻、失眠、神经衰弱、全身无力、下肢瘫痪、神经痛、脚气、更年期综合征等。
(4)三阴交穴能消除瘀血，产生新血。经常按这个穴位可以有效去除头皮屑。
按摩:每天早晚按1-3分钟。孕妇禁止按压。
13，委中穴:腰酸背痛求委中穴。
属于足膀胱经经络上的穴位。在膝盖中间。
适应症:
(1)按摩此部位，有通络止痛、利尿消燥的作用；
(2)长期按压此穴位，对腰腿酸软、腰酸背痛、腰痛绕不过来等各种腰腿疾病都有很好的疗效。
(3)长期按压此穴位，可有效治疗四肢发热、发热出汗、排尿困难、中暑、急性肠胃炎、坐骨神经痛、腿疲劳、颈痛、下肢瘫痪、臀部疼痛、膝盖疼痛、腓肠肌痉挛等疾病；用大肠穴位治疗腰痛；
按摩:食指放在膝盖内侧，也就是腿弯曲的中心部位。用食指按压，感觉酸痛。一次按揉左右两边1-3分钟，或者两边同时按揉。
14，内庭穴:手脚冰凉找内庭。
属于足胃经的穴位，在足的第二趾与中趾之间，足叉缝末端凹陷处。
适应症:
(1)如果你四肢冰凉，又喜欢一个人静静躺着，不喜欢听到声音，就按这个点；
(2)对牙痛、皮疹、急性胃肠炎、急慢性胃炎有特殊疗效；
(3)长期按压此穴，对流鼻血、口歪、咽痛、胃痛、反酸、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脚背痛等有很好的保健调理作用。配合合谷穴治疗牙龈肿痛；
按摩:早晚各一次，65438+每次0-3分钟。
15，涌泉穴:缓解背痛。
属于足肾经的穴位。在鞋底前部凹陷处，第二、三趾的趾缝线和后跟线前1/3处。
适应症:
(1)常按此穴，有散热和元气的作用；
(2)长期按摩此穴可益肾，清热解郁；
(3)按摩此穴治疗咽痛、头痛、头晕、失音、失眠、排尿困难、休克、中暑、中风、高血压。
血压、不孕症、月经不调、外阴瘙痒、糖尿病、更年期障碍和肾脏疾病。
按摩:每天早晚左右足底按1-3分钟。