成都郫县中医药大学举办‘华佗杯，传统养生运动会’如何写作文

——华佗

早在东汉末三国初，我国伟大的医学家华佗就提出了这一观点。他认为人们的身体应该得到锻炼，但不应该筋疲力尽。活动后，水谷的精气可以被消化，血管可以畅通，疾病就不会发生。比如门轴经常动，就不会烂掉。

华佗根据“先贤治未病”的预防原则，结合自己的理解，创造了“五禽戏”，又称“五禽戏”、“五禽戏气功”。“百步流汗戏”等著名健身运动，如太极、八锻经、易筋经等。，都是中国健身历史长河中留下的瑰宝。

人要想健康长寿，就需要适当的劳动，学会养生，学会保健，学会自我调节。

将来我们完成学业步入社会后，可能会因为比同龄人更精通保健按摩而工作得更好。的确，随着新时代的到来，现在的人们越来越重视预防疾病，越来越重视保健。有的人选择运动:“五禽戏”、“太极”、“八锻经”养生；还有的选择保健:推拿、针灸、足疗、按摩！？

我们学校有一个比赛叫“华佗杯，传统健康运动会”。我觉得我们学校举办的这个比赛很有意义，可以检验我们的实力，让我们感受到中国医学文化的魅力，鞭策我们追赶前辈，发扬我们中国特有的瑰宝！

体育游戏有太极、八锻经、易筋经等。可惜没有五禽戏。这项运动是我们针灸学校所有班级和学生都参加的。说到这，我想和大家说说我第一次听到的感受！

我很惊讶，因为在我对九年义务教育的认知中，我认为运动会只是指跑步、拔河、篮球等活动。我从没想过太极、八锻经、易筋经也能叫运动会，于是纠结了一下午。

后来，我终于明白了原因。运动会之所以以“运动”二字开头，是指所有的人体都可以称为运动，或者是积极心态的运动，而我们的“华佗杯”这种传统的保健运动会，就是以保健、团队合作、积极心态为基础的，所以一点也不奇怪！

写到这里，脑海里不禁浮现出一个场景。在一个阳光明媚的日子里，数千人身着清一色的太极服整齐而安静地排着队。随着我面前的团长讲话完毕，主持人借走了话筒，然后宣布‘华佗杯’保健按摩运动会正式开始。所有参赛的同学都到达了指定的比赛场地，开始了这一场精彩而有意义的活动！