五禽戏的作用是什么,是哪个角色创造的,他有什么贡献?

五禽戏是中国传统的健身方法,由模仿动物的五个动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”。据说是东汉医家华佗所创。五兽戏是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏,每个动作都模仿相应的动物动作。传统的五禽戏,又称华佗五禽戏,五部戏54个动作。中国体委新编的简化五禽戏分为两个动作,分别是:虎举、虎扑;鹿来了,鹿跑了;熊云、熊晃;猿举,猿挑;鸟儿伸展身体,飞翔。每个动作左右对称完成,配合呼吸调理。

五禽戏是我国民间流传最广、持续时间最长的健身方法之一,其健身效果为历代养生保健者所称道。据说华佗的徒弟乌普因长期练习此法而活到100岁。。

华佗发明了“麻沸散”,第一个用全身麻醉进行手术,后被尊为“外科鼻祖”。