吃益生菌好不好？

益生菌很好吃。因为益生菌中含有大量的胶原蛋白和食物营养素，而且其中的氯化钾和氯化钠的含量也特别丰富。我们还可以从中获得更多的经济价值和营养价值，我们可以利用其中的营养来改善我们的肠胃功能。所以要多吃。