拔火罐疗法真的对保健有好处吗？具体效果如何？

拔罐是中医治疗方法之一，对我们的身体确实有一定的作用。可以行气活血，消肿止痛，活血化瘀，对我们的身体循环更有用。

拔罐方法可以简单分为留罐和动罐两种。冠流动时，是拔火罐人用火燃烧拔火罐内的空气，使之处于膨胀状态，然后放在拔火罐人的身上、背上、胳膊上、腿上。简而言之，就是需要拔罐的地方，因为这种热胀冷缩会吸附在皮肤上，然后就能起到把体内的相关水分拉出来的作用。拔火罐留下的基础，就是消除体内的湿气和淤血。

拔罐中的拔罐式，就是拔罐人抓住里面的空气，通过适当的燃烧来移动火罐。不要烧的太用力，因为太用力会紧紧的吸附在皮肤上，再去上罐就很困难了。罐测试的主要作用是起到类似按摩的作用。它的主要作用不是把体内的湿气和淤血拉出来，而是有这种类似按摩的作用。

拔火罐传承了几百年甚至几千年，确实对我们的健康起到了一定的作用。但是现在拔火罐已经成为一种类似保健的活动，在一些澡堂里非常普遍。在中医的一些按摩诊所里，拔罐针灸起到的作用是让身体越来越健康，而不是治病。如果我们体内有淤血，受伤了就要去医院专业治疗，因为历史上以前的针灸或者针灸拔罐都没有效果，但是到现在为止，它的完全治愈效果可以说已经消失的差不多了。