健康问候

1，养成好习惯就是储存健康，放纵坏习惯就是透支生命，借口抽不出时间健身的人，迟早会腾出时间就医！

2.研究表明，冥想15分钟能有效帮助降低血压。夏天天气热，室内要通风凉爽，保持好心情，身体健康。

3、以宽广的胸怀调养，御风御寒，饮食调整甘温，长期运动，防止春困，健健康康！祝你健康平安！