跑步，PB当然重要，佛学一点都不差
有人把跑步当成自律的生活规律，有人把跑步当成生活必须有的仪式感，有人把跑步当成生活中必须的练习。
我个人认为，即使每个人的初衷不同，请记住当:不要忘记你的主动心态。
一味追求PB的虚荣心，可能会毁了你。对于大多数跑者来说，完成一场马拉松后谈论的无非是成绩。有PB吗？然而，对于PB真的有那么重要吗？
其实一场马拉松结束，人们往往只记住两种人:一是赢了第一名，有时候甚至第二名或第三名都会被忽略；二是在赛道上突然摔倒或死亡的跑者；而我们更多的是作为马拉松赛道上的体验者和参与者。冠军对我们来说只是新闻，倒下的跑者才是对我们最大的警示。请不要把成绩看得太重，PB需要实力，欲速则不达。能够安全健康的完成比赛，是你最好的PB，也是对生命最好的尊重。
马拉松并不像我们想象的那么简单。个人觉得每个刚开始跑步的初跑者都会有一些误区。当我们进入一个圈子，周围的人会影响你跑步的初衷。一开始你觉得为什么人能跑42公里，我只能跑35公里？
为什么别人跑得那么快，我却像乌龟一样慢？人性善于攀比。我相信别人能做到的我也能做到。于是我们开始强迫自己，约束自己。在这个过程中，有人通过努力成功，有人通过努力受伤，甚至告别了跑步。
马拉松需要专业系统的训练。需要跑量、体力、耐力、心肺、跑步姿势、步频、步幅等一系列强大的训练储备作为支撑。每一个成功的人，背后都会忍受孤独和痛苦。如果你不能锻炼自律，享受孤独，承受痛苦，请不要贸然尝试马拉松。个人觉得做个佛跑者挺好的。
只有放慢追逐的脚步，才能欣赏到更好的风景。一场大型的比赛，当你站在赛道上的时候，你的情绪和周围的环境都会让我们处于兴奋状态。如果你不能控制你的兴奋状态，你肯定会失去对比赛的控制。
有的跑者在跑到16公里的时候其实已经达到了自己平时跑步的极限，但是为了追求赛前所谓的PB，这时候意识和节奏有很强的区别；意识抵制了超出平时训练的步伐，但步伐一直在坚持。
俗话说，能吃多少碗就吃多少碗。就算赛道再好，也要先搞清楚自己能不能承受现在的强度。如果没有，请不要坚持，放慢脚步，享受赛道上的美味补给和风景。把游戏当成一种享受不好吗？
对生命的恐惧无非是生与死。
我个人认为，我们跑步是为了锻炼身体，而不是为了损害健康。不要因为那点小小的虚荣心，强迫自己去提高那几分钟。换个角度想想:即使你拿了一个PB，你的努力也会得到回报，那点小小的虚荣心也会得到满足。剩下的会得到什么？最终，我还是没有过上正常的生活。奥运会的大门永远只为那些职业运动员敞开，直通车名额永远只为那些跑神敞开。俗话说“不要用自己的爱好挑战别人的工作”。
我们热爱马拉松，我们更害怕生活。与生活相比，我们的成就不过是一串阿拉伯数字。健康、安全、快乐是我们举办马拉松的初衷。只有不忘自己的首创精神，我们才能跑得更快更远。
不必刻意追求PB。做一个佛跑者真好。