鱼富含蛋白质,是非常健康的食物。鱼怎么煮才能去掉腥味?
鱼会有鱼腥味,很多小白新手都不会做。很多人害怕鱼做的不好。首先,他们害怕鱼腥味。二是怕不新鲜。鱼可以红烧、清蒸或清炖。
我有一个可靠有效的方法。这个好方法是做客养生堂的国家特级厨师何亮大厨在电视上传授的。
第一,鱼一定要买活的,刮鱼鳞,切腹部和内脏,不要弄破鱼胆!不小心摔坏了怎么办?教你一个好办法:胆汁是酸性的。用食用碱粉在有胆汁的鱼上擦一点,然后用清水洗净,煮的时候就不会苦了。
第二,洗鱼的时候,一定要把鱼肚子里的膜清洗干净,还有鳃和牙齿。还有胰腺之类的东西粘在骨头上。洗完了,他们还没完。你要把鱼的两边都切开,轻轻的拍鱼,把鱼身上的两个骚筋去掉。还有最关键的一步:把鱼提起来,在鱼皮上浇上80度的热水,然后用刀刮,刮掉黑水,再用水洗,这样洗出来的鱼特别干净。
第三,在洗好的鱼肚里放点盐,然后用葱姜把鱼裹在蛋液里。当锅里的油热的时候,在锅里煎鱼。两边放入葱姜蒜末,加入生抽,老抽,料酒,开水,至水和鱼均匀,再喷黄酒,放入喜欢吃辣的蒜,加少许辣椒。盖锅5分钟转中火10分钟到15分钟,时间长短视鱼的大小而定。
第四,到时候又香又嫩又好吃的红烧鱼就做好了!这样做出来的鱼一点都不腥,特别好吃。我们做一个吧!
总结:不同的鱼有不同的处理方法。其实不同的鲜鱼吃法会不一样。比如煮草鱼的时候,用胡椒粉和少量的醋可以有效的去除腥味。煮多宝鱼时,适合清蒸,加入豆豉可以有效去除鱼腥味。