有哪些适合女性的保健茶？

玫瑰花茶

玫瑰花可以清火润喉，对皮肤也很好。它们可以祛斑去皱，美白补水，是花中之王。女性多喝玫瑰花茶可以让脸色变得非常血色红润，因为玫瑰花可以活血化瘀，调和脏腑。很多女性痛经，月经不调，都是气血运行不正常造成的。多喝玫瑰花茶可以缓解这些。玫瑰花茶的具体做法是每天将15g玫瑰花浸泡在水中。一般可以加点红枣，枸杞之类的，也可以根据自己的口味加点蜂蜜。

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康乃馨花茶康乃馨可用于美容养颜。能安神、提神、健胃，含有人体所需的多种微量元素。能加速血液循环，促进新陈代谢，清心除燥，排毒养颜，调节内分泌，同时具有补肾填精，治疗疲劳，止咳止渴等功效。清肝凉血，美白肌肤，祛斑除皱。可以改善血液循环，增强身体的新陈代谢。

菊花茶菊花茶可以清热美白。很多电脑族都喜欢喝菊花茶，因为菊花茶可以保养眼睛，消除眼睛的红肿和黑眼圈，还可以抗癌和消毒。

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薰衣草薰衣草可以祛痘祛斑，从而净化心情，缓解压力，放松神经，帮助睡眠，祛风，安神，消除胀气，腹泻，头晕，头痛。镇静神经，缓解焦虑，促进食欲，护肤，帮助镇静神经，帮助睡眠，放松神经，帮助睡眠，也治疗初期感冒和咳嗽，并逐渐改善头痛，稳定消化系统。薰衣草很厉害，所以女生很适合喝这种保健茶。